制定抖音推广策略需要明确目标，做好受众分析、内容规划等多项内容，以下是具体步骤：

明确推广目标

确定品牌或产品在抖音上想要达成的目标，如提高品牌知名度、增加产品销量、吸引粉丝关注、推广活动等。目标需具体、可衡量，例如在三个月内将品牌账号的粉丝量增加到 10 万，或者通过抖音推广使产品的月销量提升 20%。

分析目标受众

了解目标受众的特征，包括年龄、性别、兴趣爱好、消费习惯等。比如，若产品是运动健身器材，目标受众可能主要是 18 - 45 岁、对运动健身有兴趣、注重健康生活的人群。通过抖音的数据分析工具以及市场调研来获取这些信息，以便制定更符合受众需求的推广内容和策略。

规划内容策略

内容定位：根据品牌形象和目标受众，确定内容的主题和风格，如专业知识分享、幽默搞笑、生活记录、创意展示等。例如，美妆品牌可以定位为美妆教程、新品试用分享等内容。

内容形式：选择适合的内容形式，如短视频、直播、图文等。短视频可以是剧情类、产品展示类、教程类等；直播可以用于产品销售、品牌互动等。

内容计划：制定详细的内容发布计划，包括发布频率、时间安排等。保持一定的更新频率，如每周发布 3 - 5 条短视频，以维持用户的关注度和兴趣。同时，根据目标受众的活跃时间，选择在相应的时间段发布内容，如晚上 7 - 10 点通常是抖音用户活跃度较高的时段。

选择推广方式

品牌自播：建立品牌官方直播间，通过主播的介绍和演示，向用户展示产品特点、使用方法等，实时解答用户疑问，促进产品销售。

达人合作：与抖音上的知名达人合作，根据产品或品牌的特点选择匹配的达人，让他们通过制作视频、直播带货等方式进行推广。达人的影响力和粉丝基础能够帮助品牌快速扩大知名度和产品销量。

广告投放：利用抖音的广告平台，如开屏广告、信息流广告、挑战赛等进行推广。根据目标受众的特征和推广目标，进行精准定向投放，提高广告效果和转化率。

话题挑战：发起或参与抖音的话题挑战活动，结合品牌元素和热门话题，吸引用户参与，提高品牌的曝光度和话题度。

制定互动策略

回复用户的评论和私信，与用户建立良好的沟通和互动，增强用户的粘性和忠诚度。举办互动活动，如抽奖、问答、投票等，鼓励用户参与，提高用户的活跃度和参与度。

设定预算和评估指标

预算规划：根据推广目标和选择的推广方式，制定合理的预算计划。预算包括广告投放费用、达人合作费用、内容制作成本、直播设备采购等各项费用。

评估指标：确定用于评估推广效果的指标，如粉丝增长数、视频播放量、点赞数、评论数、转发数、转化率、销售额等。定期对这些指标进行分析和评估，根据数据反馈调整推广策略，以实现最佳的推广效果。